El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) mantiene vigente el alerta amarillo por temperaturas extremas en la zona sur del Conurbano bonaerense, donde se espera una seguidilla de jornadas con calor intenso que podría derivar en una ola de calor. Este martes, la temperatura trepará a 37 grados y el miércoles, último día del año, podría llegar a 38, convirtiéndose en la jornada más calurosa de la semana.
El fenómeno ya tuvo impactos significativos en la región: Ezeiza rompió su récord histórico y registró la temperatura más alta de los últimos 40 años, lo que refuerza la necesidad de extremar los cuidados. Según el SMN, “las temperaturas pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo”.
En este contexto, el Municipio de Lomas de Zamora divulgó en sus redes información importante para la población con el fin de atender esta problemática y estableció distintos puntos de hidratación en lugares de fuerte circulación de personas, como por ejemplo, en las calles Laprida y España.
Golpe de calor: síntomas y grupos de riesgo
El calor extremo es un período prolongado de temperaturas elevadas que pone en riesgo la salud. Los síntomas del golpe de calor pueden incluir dolor de cabeza, mareos, náuseas, vómitos, confusión, piel enrojecida y caliente, respiración acelerada, pulso rápido y, en casos graves, pérdida de conciencia.
Los grupos de mayor riesgo son las personas gestantes, adultos mayores, bebés, niños y niñas, personas en situación de calle, quienes trabajan al aire libre y personas con condiciones de salud crónicas.
Consejos para cuidarse
Frente a las altas temperaturas y el calor extremo te compartimos algunos consejos a tener en cuenta:
- Mantenerse bien hidratado, tomando agua con frecuencia aunque no se tenga sed.
- Usar ropa liviana, fresca y de colores claros.
- Evitar la exposición al sol entre las 11 y las 17 horas.
- Permanecer en lugares frescos o ventilados.
- Consumir comidas livianas y evitar el alcohol.
- Prestar especial atención a niños, niñas y personas mayores.
En este contexto, el Municipio de Lomas de Zamora difundió información preventiva para enfrentar el golpe de calor y recordó la disponibilidad de puntos de hidratación en distintos espacios del distrito, además de recomendaciones para el cuidado comunitario durante los días de calor extremo.
Ante una emergencia, se puede escribir al WhatsApp 11 2497-5663 o ingresar a la web de @municipioldz para realizar una consulta a través de Telemedicina Lomas.
