Cada vez más personas deciden incorporar actividad física a su rutina para mejorar su salud y calidad de vida. Sin embargo, los especialistas advierten que antes de comenzar o retomar el ejercicio, especialmente después de los 40 años, es fundamental realizar una evaluación cardiovascular para descartar posibles riesgos.
Aunque muchas personas se sienten saludables y no presentan síntomas, los cardiólogos señalan que algunas enfermedades cardíacas pueden permanecer ocultas durante años y manifestarse recién cuando aumenta la exigencia física.
Los especialistas afirman que cualquier persona que desee iniciar una actividad deportiva debería considerar una revisión médica previa, ya que el aumento repentino de la actividad física puede exigir más al sistema cardiovascular y poner en evidencia patologías que hasta ese momento no habían sido detectadas.
¿Qué estudios suelen recomendarse?
La evaluación cardiovascular se adapta a cada paciente según su edad, antecedentes y factores de riesgo. En general, el chequeo inicial incluye:
• Historia clínica completa.
• Electrocardiograma.
• Ecocardiograma.
Dependiendo de los resultados y del perfil de cada persona, los médicos pueden solicitar estudios complementarios como:
• Ergometría o prueba de esfuerzo.
• Holter cardíaco.
• Resonancia magnética cardíaca.
• Tomografía coronaria.
Los especialistas remarcan que estos controles son especialmente importantes para quienes tienen antecedentes de hipertensión, diabetes, colesterol elevado, tabaquismo, enfermedades cardíacas o antecedentes familiares de muerte súbita.
Uno de los principales objetivos de la cardiología preventiva es identificar alteraciones estructurales o eléctricas del corazón antes de que produzcan síntomas o complicaciones.
Diversos estudios científicos indican que los controles médicos previos al inicio de la actividad física permiten detectar una cantidad significativa de anomalías cardíacas que pasan inadvertidas en personas aparentemente sanas.
Además, los expertos recomiendan prestar atención a señales de alarma durante la práctica deportiva, como dolor en el pecho, falta de aire inusual, mareos, palpitaciones intensas o pérdida de conocimiento. Ante cualquiera de estos síntomas, se debe suspender la actividad y consultar de inmediato a un especialista.
